เครื่องวัดความดันโลหิตชนิดแขน

1. ความดันโลหิตสูง/ต่ำเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ระดับความดันโลหิตถูกกำหนดขึ้นที่บริเวณส่วนหนึ่งของสมอง ซึ่งเรียกว่าศูนย์ไหลเวียนโลหิต และปรับให้เข้ากับสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องโดยผ่านการตอบสนองผ่านระบบประสาท เพื่อปรับความดันโลหิต ความแรงและความถี่ของการเต้นของหัวใจ (ชีพจร) รวมถึงความกว้างของหลอดเลือดที่ไหลเวียนจะถูกเปลี่ยนแปลง โดยกล้ามเนื้อเล็กๆ ในผนังหลอดเลือดจะทำหน้าที่ควบคุม

ระดับความดันโลหิตของหลอดเลือดแดงจะเปลี่ยนแปลงเป็นระยะ ๆ ในระหว่างที่หัวใจมีกิจกรรม ดังนี้ ในระยะการบีบตัวของเลือด (Systole) ค่าจะเป็นค่าสูงสุด (ค่าความดันโลหิตซิสโตลิก) ในระยะสิ้นสุดของระยะพักของหัวใจ (Diastole) ค่าต่ำสุด (ค่าความดันโลหิตไดแอสโตลิก)

ค่าความดันโลหิตจะต้องอยู่ในช่วงปกติจึงจะป้องกันโรคบางชนิดได้

2.ค่าใดเป็นค่าปกติ?
ความดันโลหิตสูงเกินไปหากอยู่ในสภาวะพักผ่อน ความดันไดแอสโตลิกสูงกว่า 90 mmHg และ/หรือความดันซิสโตลิกสูงกว่า 160 mmHg ในกรณีนี้ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณทันที ค่าความดันโลหิตในระดับนี้ในระยะยาวอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณเนื่องจากความเสียหายที่เพิ่มมากขึ้นต่อหลอดเลือดในร่างกายของคุณ หากค่าความดันโลหิตซิสโตลิกอยู่ระหว่าง 140 mmHg ถึง 160 mmHg และ/หรือค่าความดันโลหิตไดแอสโตลิกอยู่ระหว่าง 90 mmHg ถึง 100 mmHg โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเช่นกัน นอกจากนี้ จำเป็นต้องตรวจสุขภาพด้วยตนเองเป็นประจำ หากค่าความดันโลหิตต่ำเกินไป เช่น ค่าซิสโตลิกต่ำกว่า 100 mmHg และ/หรือค่าไดแอสโตลิกต่ำกว่า 60 mmHg โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเช่นกัน แม้ว่าค่าความดันโลหิตจะปกติ แต่ขอแนะนำให้ตรวจวัดความดันโลหิตด้วยตนเองเป็นประจำ วิธีนี้จะช่วยให้คุณตรวจพบการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นได้ในระยะเริ่มต้น และตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงได้อย่างเหมาะสม หากคุณกำลังเข้ารับการรักษาทางการแพทย์เพื่อควบคุมความดันโลหิต โปรดบันทึกระดับความดันโลหิตของคุณโดยวัดความดันโลหิตด้วยตนเองเป็นประจำในเวลาที่กำหนดในแต่ละวัน แสดงค่าเหล่านี้ให้แพทย์ทราบ อย่าใช้ผลการวัดเพื่อปรับขนาดยาที่แพทย์สั่งโดยเด็ดขาด

ตารางจำแนกค่าความดันโลหิต(หน่วย:mmHg) ตามองค์การอนามัยโลก: